Aloo Sandwich Recipe:Sandwich Kaise Banate Hain:आलू सैंडविच रेसिपी बच्चों या बड़ो के लिए घर में ही बनाएं आलू के सैंडविच
अब ये मत बोलना की पसंद नहि, बच्चों या बड़ो सब का पसंदीदा नाश्ता है,ये आलू सैंडविच।Aloo Sandwich Recipe आलू सैंडविच रेसिपी एक स्वादिष्ट भारतीय नाश्ता है, जिसे हमआसानी से घर पर तैयार कर सकते हैं ।
यह सैंडविच उबले हुए आलू, मसाले और सब्जियों से तैयार होता है। इसे नाश्ते, दोपहर के भोजन या हल्के स्नैक के रूप में खाया जा सकता है।सैंडविच आपके दैनिक कैलोरी बढ़ाने के लिए सबसे आसान, सबसे बहुमुखी और सबसे पोर्टेबल भोजन में से एक है।
Sandwich Banane Ka Tarikaसैंडविच बनाने का तरीका बहुत आसान है।Aloo Sandwich Recipe आलू सैंडविच रेसिपी केसे बनाते हैऔर सैंडविच से जुड़े कुछ सवालो के बारे में जानेगे।
7.सैंडविच खाने से क्या क्या नुकसान है?
8.क्या हम डाइटिंग के दौरान सैंडविच खा सकते हैं?
1.सैंडविच कितने प्रकार के होते हैं?
अगर नास्ते की बात हो ओर सैंडविच का जिक्र ना हो, ऐसा कभी हो नहीं सकता।सैंडविच एक लोकप्रिय व्यंजन है जिसे लोग नाश्ते, दोपहर के भोजन, स्नैक या कभी-कभी रात के खाने के रूप में भी खाना पसंद करते हैं। भारतीय सैंडविच अपनी विशेषता के लिए जाने जाते हैं, क्योंकि इनमें विभिन्न प्रकार की सामग्रियों और मसालों का प्रयोग होता है।
वेसे सैंडविच कई प्रकार के बनते जाते है,आज के दोर में सैंडविच नई नई तारिको से बनाया जाता है। भारत में प्रसिद्ध11 प्रकार के सैंडविच के बारे में जानेगे।
2.वेज सैंडविच में कितनी कैलोरी होती है?
भारत में सैंडविच के कई प्रकार हैं जो अपने अनूठे स्वाद लिए प्रसिद्ध हैं।सैंडविचमें कैलोरी की संख्या सैंडविच के प्रकार और आकार के आधार पर अलग-अलग होती है। यह ध्यान रखना अवश्क है कि यह संख्या उपयोग की जाने वाली विशिष्ट सामग्री के आधार पर काफी भिन्न हो सकती है।
3.आलू सैंडविच रेसिपी केसे बनाते है?
ब्रेकफास्ट में अगर आलू सैंडविच रेसिपी Aloo Sandwich Recipeबनाकर परोस दिया जाए तो बच्चों या बड़ो के चेहरे खिल उठते हैं। स्ट्रीट फूड के तौर पर काफी पसंद किया जाने वाला आलू सैंडविच खाने में गजब होता है।
इसका स्वाद हर उम्र के लोगों को पसंद आता है. आप रूटीन नाश्ता बना बना कर अब बोर हो चुके हैं और अपने ब्रेकफास्ट में थोड़ा स्वाद बदलाव करना चाहते हैं तो इस बार नाश्ते में आलू सैंडविच रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं. ये रेसिपी जितनी स्वादिष्ट है इसे बनाना भी उतना ही आशान है.आलू सैंडविच को बनाने के लिए आपको बस कुछ उबले हुए आलू, पिसे हुए मसाले, जड़ी-बूटियाँ, पनीर, मक्खन और अपनी पसंद की ब्रेड की ज़रूरत है। इन्हें ग्रिल करें, टोस्ट करेंओर इनका आनंद लें। आइए जानते हैं आलू सैंडविच रेसिपी को बनाने की आसान विधि.आलू – 3-4(उबले हुए और मैश किए हुए)
धनिया पाउडर – 1 टी स्पून
गरम मसाला – 1/2 टी स्पून
जीरा – 1/2 टी स्पून/राई-1/2 टी स्पून
अमचूर – 1/2 टी स्पून
हरा धनिया कटा – 2 टेबलस्पून
टमाटर सॉस – 2 टी स्पून
मक्खन – 4 टी स्पून
नमक – स्वादानुसार
steps 1:
आलू सैंडविच(aloo sandwich recipe) बनाना बहुत ही आसान है और इसे बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता। यह सुबह के लिए एक आदर्श नाश्ता है। इसे बनाने में सामग्री भी बहुत सामान्य होती हैं, जो आमतौर पर हर घर में मिल जाती हैं। स्टफिंग तैयार करने के लिए सबसे पहले 1 बर्तन में आलू को डालकर उबाल लेंगे,आलू को तब तक उबालें जब तक वे नरम न हो जाएं।आलू को ठंडा करके छीलकर मैश कर लेंगे ।इसके बाद प्याज, टमाटर, हरी मिर्च और धनिया पत्तियों सभी वेजिटेबल को बारीक काट लेंगे।
steps 2:
स्टफिंग तैयार
सबसे पहले 1 बर्तन में थोड़ा तेल गर्म करेंगे । उसमें राई और जीरा डालें,इसे तब तक गरम करेंगे जब तक वे सुनहरान हो जाएं।अब हम इसमें प्याज, टमाटर, हरी मिर्च और धनिया पत्तियों सभी वेजिटेबल को1-2 टेबल स्पून मक्खन डालकरसुनहरा होने तक भूनें।
इन्हें भूनने के बाद पैन में नमक, अमचूर पाउडर,गरम मसाला,लाल मिर्च पाउडर डालकर मिक्स कीजिए और ढककर के 2-3 मिनिट पका लीजिए.
मैश किए हुए आलू पैन में डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। कुछ मिनट तक पकाएं।गैस बंद करें और कटा हुआ हरा धनिया डालें। अच्छी तरह मिलाएं। फिलिंग तैयार है।
steps 3:
दो ब्रेड स्लाइस लें,उसके ऊपर चम्मच की मदद से स्टफिंग लगाये।अब एक पैन मे हल्का सा बटर लगा ले और इसके ऊपर यह ब्रेड रख दे जब निचला हिस्सा क्रिस्पी हो जाए तो तब दुसरे साइड से इसको सेके।
सैंडविच को प्लेट में निकालें और इसे ताजगी के साथ परोसें।आपका स्वादिष्ट आलू सैंडविच तैयार है। इसे गर्मा-गर्म परोसें और आनंद लें ।